Berührung bringt uns in Kontakt - mit uns selbst und mit Anderen. Schon im Mutterleib ist der erste Sinn: zu fühlen. Wir können aber ebenso berühren, ohne anzufassen. Gerade in schwierigen Zeiten, ummanteln uns warme Worte und Verständnis ebenso. Bewusstseins-Arbeit bietet hier eine gute Ebene um mit Alltagsproblemen besser zurecht zu kommen. Massagen bieten die Ausschüttung von Glückshormonen und Bindungen werden gestärkt, wie bei der angeleiteten Babymassage. Und mit gezielten Übungen können wir schon den kleinen Kindern Tools an die Hand geben, wie sie nachwirkend im hektischen Alltag besser zurecht kommen und Ruhe finden.